🌿 Parce que l’ego est le premier voile entre soi et la vérité.

Dans la tradition yogique indienne, l’ego — appelé *Ahamkara* — est considéré comme **l’un des principaux obstacles à la réalisation de soi**. Voici pourquoi il est souvent la première chose à être "prise en charge" ou transcendée :

🧘‍♂️ L’ego comme illusion de séparation

- L’ego crée une identité individuelle: "je suis ceci", "je veux cela", "je possède ceci".

- Il nous **sépare du reste de l’univers**, alors que le yoga vise l’union (*yuj* en sanskrit signifie "unir").

- Pour un yogi, cette séparation est une illusion (*Maya*) qui empêche de percevoir la réalité ultime : que tout est UN.

🔍 L’ego alimente l’ignorance (*Avidya*)

- L’identification à l’ego engendre les *Kleshas* (souffrances mentales), comme l’attachement, l’aversion, la peur de la mort.

- Ces perturbations mentales empêchent la paix intérieure et la clarté de l’esprit.

 🧭 Le but du yoga : transcender l’ego

- Le yogi cherche à **dissoudre l’ego** pour atteindre *Samadhi*, l’état d’union avec le Soi véritable (*Purusha*).

- Cela se fait par la méditation, la discipline, le détachement et la pratique constante.

💡 Une belle image traditionnelle

On dit qu’un yogi est comme une **goutte d’eau qui se fond dans l’océan** : il abandonne son identité individuelle pour se fondre dans l’infini.